He salido del trabajo ya en bici y en 10 minutos ya estava a pie de circuito, he dado una vuelta para tantear el terreno, haber como estaban las bajadas i tal, el unico inconveniente es que habian muchas hojas pero perfecto.
Comienza la segunda vuelta i gaas!ha sido la vuelta que mejor me lo he pasado, con unas sensaciones geniales a un ritmo de carrera, en esta vuelta no he cambiado de plato, toda la he hecho con el grande!(40dientes)volaba!.
Y por ultimo he hecho otra vuelta a ritmillo, apretando un poco en las subidas i descansando en las bajadas i lo poco llano que hay.
Un buen dia y un buen entreno el de hoy, he llegado al trabajo con una hambre...
En total han sido 2.10h y 40km.

Aqui un pequeño tramo del cicuito de hoy, iba tan agusto que no tenia ganas ni de pararme hacer fotoss!!
eiii ramon soy el albert carreras ya veo como entrenas eh ejejej entrenando en circuito y todo como esta de barro?
ResponderEliminary lo de fornells ¿? no es en fontcoberta¿?
ResponderEliminarEii tio!!sisi es en foncoberta pero es que jo curro en fornells y aveces voi al circuito del caixa del año pasao que esta a 10 minutos del trabajo, y tu k tal?nos vemos el domingo?
ResponderEliminara cuidarse
CHAVAL YENDO A ESOS CIRCUITOS ES PARA ROMPERTE LA CABEZA!!!!! TU NO PUEDES IR A SITIOS MAS NORMALITOS NO? HAVER EL DOMINGO K HACES!!! SI TE PORTAAS BIEN IREMOS HA HACERTE FOTOS EN CONDICIONES. ALA A ENTRENAR YA GANAR!!!!
ResponderEliminarveo que estas muy cansado y aun no has puesto la expli de fontcoberta..ha ido bien no, faltaba mucha gente,quizas los mejores, entre ellos yo....
ResponderEliminarEN FONTCOBERTA FUE DURILLA PERO AHÍ ESTABA SU SOBRINA CHILLANDOLE CADA VEX K PASABA, VENGA RAMOOOOOON, VENGA TIU CORRE, CORRE....!!!! ADMIRADORAS COMO ESTA HAY POCAS!!!
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