domingo, 7 de marzo de 2010

LO ESTABLECIDO

Pues, fin de semana muy bueno a nivel de entrenos.
Hoy tocaba un poquito de tecnica a un ritmo suave, y asi a sido!
Dia perfecto, he quedado a las 10 con mi amigo el incansable Manoluuu!! y sus colegillas para hacer la ruta que hacen siempre ellos, St.miquel, els angels, a ritmo tranquilito y algun corriol xuliyo!
El dia amenecia un poco nublado y asin se ha quedado, pero no nos ha llovido.

Al final han sido 3.15h y 42km! y mañana descanso enzima del rodiyoo!!

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