domingo, 14 de agosto de 2011

DOBLE DE NINER!

Por fin consigo hacer un buen finde de mtb!
El sabado quede con Jesus, Agus y David para ir ha hacer el circuito de la marxa de hoy de bescano, 7 ermites.

A las 8 poniamos rumbo hacia bescano por carrilet, una vez alli, tras casi una hora buscando la primera cinta, lo conseguimos!
Empezemos hacer el circuito, como siempre xinu-xano, pero a lo tonto a lo tonto a un buen ritmo.
Circuito facil con mucha pista pero durissimo por sus fuertes y largas rampas. Una vez completado el circuito vuelta a casa en bici tambien.
Con la tonteria casi 4h y 60km!

Y hoy domingo vuelta a Bescano hacer la marxa, o mejor dicho Pre copa gironina bescano, entre otros estaban, Ventura, Freixer, Vinyes, Collados, Colomer... Vamos el mejor test que podia hacer de cara al setiembre era hoy!
Ya de salida Vinyes pega su palo, yo me quedo segundo a unos 10 segundos sin querer quemarme mucho.
Una vez arriba me pasa Ventura como un rayo, Colomer y Freixer.
Yo y Collados hemos ido toda la carrera juntos, en las subidas me veia facil tras el, y bajando me iba muy bien para seguir su rueda.
A mitad de carrera es cuando llega el caos. Vemos que ha collados y ami nos pasa la moto diciendonos que nos hemos saltado unos 600metros que nos teniamos que parar y que pasaran los que iban delante nuestro.
Esperamos unos 5 minutos y pasa Ventura solo, Vinyes no pasa porque a pinchado... y Freixer y Colomer tambien perdidos... joder vaya plan! Yo y collados hay parados esperando...jaja
Al final vemos llegar a Boix y como ibamos delante de el pos entoces hemos salido.
Poco a poco se queda Boix y Santi y nos vamos Collados y yo.
Yo siempre delante tirando, en alguna subida creo que se ha quedado un poco pero luego recuperaba y se enganchaba.
Hasta que hemos llegado en la ultima bajada y se ha puesto delante, hemos bajado rapidissimo y supongo por la carrera tan rara que hemos hecho ni hemos esprintado ni nada y el ha entrado segundo y yo tercero!

Pero bueno eso es lo de menos, lo que me ha gustado es que tenia un buen ritmo de carrera, subiendo hubiese podido mas pero me he sentido muy fuerte, y bajando las sensaciones han sido muy buenas!
Y deciros que empiezo vacaciones... sera mejor que os pongais ha entrenaar!!jaja.
Una semana entrenando por Calonge y la otra en Viehla!!

2 comentarios:

  1. No et cremis!! aixó si, després de l´entrenament d'altura (vielha) a donarà un puntet més, a veure a la primera cursa a Bescanó com et notes. Salut.

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  2. Felicidades por la carrera! Otro dia q necesitess esparrings el sabado ya sabes!!!! ;-)))

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